全球好，我是张大夫。在《素问》里有这么一句话，“阴阳者，天下之说念也，孤阴不生，孤阳不长”。意旨道理便是说啊，啥事儿齐得分阴阳一个色航导网站，宗筋念念要好，那就得阴阳同调才行。

中医上还有个说法，“阳常多余，阴常不及”，便是说我们体内阳气粗豪挺足的，但阴液呢，就相对差点儿了。现时男性一又友生存压力大，更容易阴虚，阴液一亏虚，阳亢就来了。这时间啊，好多东说念主就念念着吃点儿生冷寒凉的东西降降火，遵守呢，脾肾阳气又给伤着了，阳气一弱，气血就推不动了，问题也就随着来了。

那今天呢，我给全球先容两味中药，能阴阳同补，充养宗筋，便是枸杞子和锁阳。提及枸杞子啊，全球伙儿齐不生分，粗豪泡水喝，柔润肝肾，益堤防目。若是你腰膝酸软无力，腹部凄沧，大便不能形，那就不错试试枸杞子，它主若是滋阴的。

再来说说锁阳，这但是男科的常用药啊，补益肾精，补肾润燥。若是你有阳萎早泻，腰膝酸软，便秘这些问题，锁阳就能帮你休养。

这两味药啊，一个补阳，一个滋阴，额外合适阴阳两虚的情况。比如说啊，你又怕冷又怕热，腰膝酸软，尿频、夜尿多，头晕啥的，那这两味药啊，就能帮你处分问题了。

不外啊一个色航导网站，我得领导全球一句，咱中医看病，那但是郑重个辨证施治，一东说念主一方，三言二语。文里头提到的药啊，仅仅给全球伙儿参考参考，可不是说让你看见了就瞎吃。记着了，体魄有恙，得找专科的中医大夫瞧瞧，听大夫的嘱托来用药，可别我方瞎辩论，乱吃一气，那可不中！